こんにちは！津田ゆりかです🙇♀️✨
2歳差3人育児を楽しみながらも
ごきげんな毎日を過ごして
舞うように軽やかに生きていたい💖
そんなわたしの日常や気づきを
楽しく発信しています💐🎁
今日は、また息子が
足が痛いということで😅
学校まで送迎をしました🚗
今日は仕事だったので
1時間遅れで出勤🏥！
無事にいつも通り仕事も終わり
いつもの1日ではありました
が！
今日、めーっちゃ眠かった〜🥱
前に買ったこちら、
毎日楽しく使っていて
今日の睡眠、
こんな感じだった様子！
5時間寝ている間の
深い眠りって1時間ちょっとなんだ
っていうのにびっくり🫢
今日は眠かったから
いつもよりも
笑顔が少ないわたしだった気がする🤔
眠い(疲れている)と
元気に活動できないなーと実感😶🌫️
何かをやりだすと
ついつい楽しくて
寝たくなくなっちゃうけど
健康な心と体は
活動のための
全てのエネルギーの土台ですね！🔥
睡眠は大切だー
と改めて実感した日でした🥱
最後まで読んでくださり
ありがとございました🙇♀️💗
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