佐賀記念前夜の博多ナイト。
10年ほど前に出演していた「恋のから騒ぎ」同期の荒牧聡子ちゃんと会えました(*´ω`*)
どうも、私です。
今日も元気にパーソナルトレーニングジムへ。
お腹に30ポンド(約13キロ)のメディシンボールを乗せて腹筋と太腿とお尻に効かせるトレーニングは、腹圧も高まります。
腹筋＆尻トレからの、30分ラン。
本日は4km。
春に向けてお仕事の撮影も迫って来ているので、有酸素運動も取り入れながら少しずつ絞って行きます。
さあ、今週も楽しい週末がやってきました！
土曜日は17:00〜17:30
グリーンチャンネル
「VANで勝ち馬さがしてみませんか」
生放送ぜひご覧下さい
そして日曜日は14:30〜16:00
ニッポン放送 FM93 AM1242
「日曜競馬ニッポン」
フェブラリーステークスのゲート横から各馬の様子をレポートさせていただきます！
ゲストは大魔神 佐々木主浩さんです！！
ぜひ聴いて下さいねーー
皆さんの今週の予想や馬券計画など、良かったらコメント欄でお聞かせ下さい
また、
2回中山開催では指定席をご利用の方向けのトークショーに出演させていただきます！
(わたしの出番は2/24、3/3、3/17)
詳しくはJRAの公式でご確認ください
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