脱ステして7年目、初めてふくらはぎがこんなに痒くなっています。
写真だと白く見えますが、昼間実際にみたら、かなり赤みがありました。
ふくらはぎの反対側。なんていえばいいのかな？？足の前側の部分です。
こちらは赤みも無く、単にひび割れているだけ。
良く考えれば、血の巡りの悪いふくらはぎにまでやっとアトピーが出せる
ようになったと考えていいのかな？
肩のあたりはかなりするりとした感じが戻ってきています。
秋までは痒みで夜起きることは無かったのですが、今はおしりから下が
チリチリ痒くて起きたり、眠り辛かったりします。
もちろん脱ステ直後のようなモウレツな痒さとは全く違って、少し掻けば、
痛いからもう、掻きたくない・・・という痒さなので、すごく寝不足！という
こともないです。
脱保湿が続いているので、何も塗らない状態でこんな感じならいいのかな
とも思います。初期のころは乾きを感じるたびに塗ってもこれより乾燥して
いたような気がします。
脱軟できたのは、クリームやオイル類が赤み、痒みを引き起こすようになっ
しまったから、できた、といったほうがいいと思います。なかなか脱保湿を
知ってからでも、乾燥に耐える勇気はでませんでしたから。
一年間くらいは肌にあっていたものでも、途中で使えなくなったり、使うと
モウレツに痒くなったりしたものもあります。
アトピーの痒みだと信じて、塗り続けていましたが、アレはたぶん、
クリームにかぶれて痒くなっていたのだろうなーということもありました。
脱保湿とか知らなかったので、乾燥の辛さを紛らわすために、多少痒くても
いいやとクリームなどを塗り続けていました。
乾燥がつらくても、塗らないほうがピリピリした痒みで夜中に起きることが
減るのを実感して、脱軟できました。化粧水についても同じでした。
痒みが出なかったら、なかなか脱軟・脱保湿はできなかっただろうなと
思います。