大体いつも６：１５起床。
夫のおにぎりと朝ごはんを準備して見送る。
８：００までに選択と自分の朝ごはんを終わらせ、
そのあと散歩。
そして自分のしたいことに取り掛かる。
（ヨガしたり、勉強したり、裁縫したり。）
お昼ごはんは１３：００前後。
ヨガ、勉強、裁縫のうち、いくつかは午後に持ち越す。
でも今日は、午後、
御朱印を貰いに行く散歩をしたかったので、
午前中に、自分のしたいことをした。
そしたら、なんと！
午前中に今日のしたいこと、
ほぼほぼ終了！
予定通りに御朱印散歩に行き、
「うぐいす餅」を買って帰ってきた。
（和菓子が好き★）
しかも、和菓子なら…と思いたって、
茶道の時に使っていた懐紙などを使ってみた。
うん、いい！
気持ちに変化！！！
きっとこのいい流れは、
午前中の過ごし方を変えたからだと思う。
色々な過ごし方を試して、
言い過ごし方をしていきたい。