人は今も昔も同じことを考えているのかな～

ヨガスートラについての話を聞いた。

つまりはヨガの哲学。

少しだけれど、

さわりだけだけれど。

・自分の内に繋がる

・自分のことを疑ってみましょう。本当の自分？

・心にはプラスとマイナスがあるのよ～

・心の働き５つ

　知覚・誤解・錯覚・睡眠・記憶

最近受けた研修と似ているところもあるし、

なんだか、

人は今も昔も同じようなことを考えているのかも、と思った。

色々な言葉でそれを伝える人がいる。

そう考えたら、

ずっととっつきにくかったヨガスートラも

更に興味が湧いてきた。