土日は食生活が乱れがち

こんばんは〜

土日はあっという間

週末は

食生活がどうしても乱れてしまいます

朝はオーバーナイトオーツで頑張りました

ランチは

夫が作ったパスタ

夜はお惣菜パーティ

脂質と炭水化物多め

ちなみに昨日の夜は外食

明日、買い出し行かなきゃ！