おはようございます。


昨日は

早起きしていい感じだったのに、、、



ハローワーク行かなかった。




朝ごはん



ランチ

ジム行った次の日は胸肉欲してしまいます。



ディナー

夜も胸肉。

栄養不足かな?



今日はもっと頑張る。



近所のアパートで捨てられていたレシピ本

↓  中身気になる