40代、またまたできてしまった皮疹…夏終わりに油断したら
40代後半になって、全身の肌質変化を感じている私
その悩みや対策について、前のブログでいろいろと書きました。
良かったらのぞいてみてね！
ブログにも書きましたが、敏感になっている近頃のお肌のために、気をつけているのはこんなことです
- 汗をかいたら濡れタオルで拭き取る
- 下着はこまめにかえる
- 下着の素材はできるだけ綿100％
- 下着は摩擦がの少ない滑らかな素地をものにする
夏の場合です
ところが…
最近涼しい時間も増えてきたので
「暑さの峠を超えたな～
」
と、快適に過ごせることにホッとしていた私。
で、もう大丈夫かな～と気を許していたら。
できちゃった
夏にできなかった外作業。
放置していたら雑草がはびこっていて、掃除や片づけもがんばってやっていたら（えらい、私）
気づくと全身にじわっと汗が…。
でも夏のように流れる汗じゃなく、すぐに乾いてしまったんです。
それで、私もまぁ大丈夫かな～と着替えずに過ごしていました
すると、翌日くらいに脇下のブラジャーが当たる部分にあせもができてる
かゆかゆーと無意識でひっかいてしまい、一気に盛り上がってただれてしまいました
あぁー油断した
「夏も終わって涼しいぜ
」
と思っていたけど、お肌は相変わらず敏感でした…。
これからは秋～冬で、めんどくさがりの私も、さすがに下着や夏用の軽い保湿剤だけの対策じゃ足りなそう
保湿剤、また冬用に購入せねばです。
ボディシャンプーも敏感肌用に変えました
変えたのはコチラ
40代になって肌が敏感になってからは、キュレルシリーズがお気に入り。
大活躍してくれています！
とはいえ、お肌に保湿剤を塗ったりしてケアしているのは、自分をきちんと労わっている気持ちにもなれます
それはそれでいい時間
日も短くなるし、秋からは夜は少しでもゆったりした自分時間を持ちたいです（毎日は無理かも
）。
最後までお読みいただきありがとうございました。