おはようございます
美姿勢トレーナーのたのＰです
今日は
姿勢で印象が変わるって伝えたいです！
そして、姿勢が変われば美しく変身します！
これ一回の体操での変化です
背中のＳ字がキレイにできて
バストもＵＰ
お尻プリン
完全に「美しさ」が違いますよね
姿勢が変われば
美しくなれるんです
そして、この体操
体の深いとこの
インナーマッスルも
自然と鍛えられるから
代謝も上がって痩せやすくなります
といっても
体操中は、笑って楽しんでるだけなんですけどね（笑）
とにかく笑います！
あなたも姿勢で美魔女
目指しませんか？
