本日はTSUBOCKLEにお越し頂きありがとうございます！
今日は「潜在意識へのアクセス」のお話です
引き寄せの中で
潜在意識に引き寄せる中身を
書き込む作業があります
それは、覚醒意識が鎮まるときなので
寝る前の気分がいいときや
起床前がいいそうです
五感をフルに感じ易くしたいので
筋肉が緩んでいる状態も加わると
さらによし！ということで
よく、自律神経の調整に出てくるように
身体の末端（足や手）から体幹・頭部へ
力が抜けるイメージを
順々に送っていきます
全部抜けると呼吸や音・触れている衣服
口の中の味・まぶたに浮かぶ映像を味わって
「自分」を感じていきましょう
それから、引き寄せる内容を
これまた五感を使いながらイメージしていきます
すごく楽しい自分を
引き寄せた後の自分を
満喫してください
その繰り返しがアクセス方法の一つです
私は寝る前に行っていますが
力を抜いている最中に
寝ていることが多いのです
目覚めてからは朝のバタバタが始まるので・・・
楽しい自分ともっと過ごしたい
眠たい自分。残念
さあ、深呼吸して、自分の声を聴こう！
思考を変えて引き寄せよう！POI
