始めよう！東洋美人生活。
こんにちは٩( 'ω' )و椿です。
何を隠そう、私は学校に長く勤めていた元教員だ。
職歴を伝えるのをいつもためらってしまうのは、
「学校の先生辞めちゃうなんて、
何かしでかしたんじゃないの？この人……(・Д・)」
と思われるのでは…？
と邪推してしまう私が心のどこかにいるからなのは否めない。
色々な原因はあるが、
簡単に言うと、
「もー、疲れちゃったよーーー( ；∀；)！」
っていうくらい、働きづめだったのは大きな原因の１つ。
ちなみに私は不器用で甘え下手な人間である。
ちょっとくらい「これお願いできます？」なんて言っちゃっても良かったのに。
それは今鍛錬中( ´∀｀)
それに、元から組織が息苦しかったのもある。
「っていうか、こういう女子今多くない…？」
「みんな、大丈夫かーい？」
かつての私みたいに働きづめで、
人生何が楽しいのか分からなくなって、
周りの男を蹴落とし続け、
ただただネットで買い物するだけが趣味になってしまっている人、
「手〜挙げて٩( ᐛ )و」
絶対多いと思うのだが……。
現代女子はストレスまみれ。
それは決してあなたのせいではない。
むしろ健気に頑張るからこそ、
闘っている証しでもある。
でもその代償で、
イライラ、カッカッしておさまらないとか、
むくみや頭痛や肩こりや、
生理でものすごく出血するとか、
昨今、子宮系に不調を訴える女子が増えているそうだ。
もれなく私も入っていましたよ〜(´･_･`)
立派な子宮筋腫様が。
「本来、女性はどうあるのが身体にとって自然なのかなぁ……？」
もっかい、「女性」という性が与えられた意味、
考えてみようか。
自分の身体が辛くなった時、
そんなメッセージをもらった気がした。
実は私緊張するのが、大の得意なのだ。
進学校に就任した時、
プレッシャーで食欲が全くなくなり、
図らずも１ヶ月で５ｋｇのダイエットに成功したくらい、
折り紙つきだ。
そして、夜は歯ぎしり。
夜な夜な頰の筋トレをしまくっていて、
四角い顔がとてつもなく固かった。
そしてそういう骨格だと諦めていた。
緊張から解放された今では、
徐々に筋肉が衰え、
「あれ？私って丸顔じゃん！(・Д・)」
とやっと気づいたのはここ１〜２年の話。
常に同僚の先生と平均点を争い、
模試で他校の点数を隈なくチェックし、
受験に向けて生徒の尻を叩き続ける。
現代っ子は皆、ストレスまみれだ。
人体は不思議なもので、
「緊張しろ！」
と言われると緊張できるが、
「リラックスして」
と言われてできるものではない。
そう。
意識的に緩めるのはムズイ。
だったら、
緩まっちゃうことをしなきゃね！！！
お待たせしました。
よもぎ蒸しの最大の効果・効能といえば、
それはリラックスさせてくれること〜♪
たかがリラックス、
されどリラックスなのだ〜。
テレビを見るだけでは、
お風呂に入っても、
自分ではなかなか緩むことができていないもの。
気づけば緊張で肩が上がっていませんか？
よもぎ蒸しは香りで嗅覚が刺激され、脳に届きます。
なんせ、「ハーブの女王」ですから( ´∀｀)
良いよもぎって、本っっ当に身体に心地よい香りなんです♪
温めることで体もゆる〜く。
「あれぇ？なんでイライラしてたんだっけ？」
っていう感じに、
穏やかな自分になっていきます。
芯から温まったら、
夜もぐっすり。
セロトニンが分泌されて、幸せな気分。
女性は、懐広く相手を包み込むくらい愛情深い生き物なはず。
「いつでも受け止めてあげるわよ〜」
という無言のオーラは、
リラックスして精神が安定しているからこそ醸し出されます。
イライラ、カッカッしている私は、本当の私やあなたじゃないんです。
私たちは、本来女神。
よもぎ蒸しは、私たちを女神に戻してくれるアイテムの１つと言えます。
体を温めて本来の自分を取り戻すたった３０分の習慣、始めませんか？
最後まで読んで下さり、ありがとうございました!
あなたの本来の魅力が発揮され、
毎日が美しく豊かな日々となりますように。