宮前つばさ火曜日 小学生クラス

こんばんは！

体育指導員の倉田です。

今日のメインは跳び箱でした！

お尻上げでは跳び箱を手で押して

お尻を高く上げるように意識しました！

台上前転での回った後の起き上がる練習です。

立つときは手を前に出します！

手は前につくことを意識し、頭の後ろで回るようにしました！！

最後までおへそを見るのがポイントに

なりますよ(^^)

最後は8段にチャレンジしました！

高さに慣れるために開脚跳びから

行いましたよ。

次は閉脚跳びで高い段に

挑戦していきましょうね！！

次回も楽しく活動しましょう！