在地球宇宙人
かぶき者 たかふみです。
かぶき者と名乗る理由は
こちらをお読みください。
『本当の自分に出会う100のしつもん』
オンライン動画講座販売開始！
詳細、お申し込みはこちら★
◆オススメ動画
マスク長時間着用による
≪続々とお申込みいただいています≫
～2021年をさらに加速させる4つのエッセンス～
クレイジートークライブzoom
詳細、お申込みはこちら★
1/17 まるごとエネルギーワーク
詳細、お申し込みはこちら★
寒波到来！
ただでさえ寒いのに
冷え性の方はさらにツラいですよね。
あるデータによると
「女性の半数以上が
冷えで悩んでいる」
と言われています。
☆なぜ、女性は冷えるのか？
1.女性は男性に比べて
熱を作る筋肉量が少ないこと。
2.皮膚の表面温度が元々低いこと。
3.月経の影響により
腹部の血流が滞りやすいこと。
これらが主な原因となり
冷え性になりやすいのです。
1〜3はいずれも、
『血行不良が起こりやすい』
という点が共通のワード。
つまり
冷えと血液は、密接な関係です！
人間の生命活動の維持に欠かせない
酵素の働きは、体温37℃で最も高まります。
とくに内臓の集まる身体の中心を
37℃に保つために、
体温を維持しようとする働きが、
日々体内で繰り返されます。
寒くなると体の中心をより温めようと、
血液循環がより一層集中します。
それにより、
末端への血行不良が起こり、
手足が冷えるという状況になります。
ということは、
冷えを緩和するには、
いかに体の中心部の血流を
よくすることができるかがポイントです！
冷えが原因で起こるトラブルの
一例を挙げると、、、
身体のむくみ
顔のくすみ
乾燥肌の悪化、シワ
目の下のクマ
生理不順
肩こり
便秘、下痢
不眠
です。
そして、こんな人は要注意！
✓運動不足、筋力の低下
✓お風呂に浸からない
✓ヘビースモーカー
✓甘いもの、冷たいもの、お肉、生野菜が大好き
✓過度のストレス
冷えを改善することは、
すべての病気予防に繋がります。
また温めることで得られる美容効果は、
計り知れません。（個人差がありますが）
私も昔は、冷え性でした。
勤務時代のときは
夏の時期、
クーラーが直撃するところで施術をしていたので
午後には冷えて足がしびれるほど…。
真夏の昼に
わざわざ近くの公園で
陽が当たるところを選んで
弁当を食べていたくらいです。
夏がそんな状況だったので
冬もとにかく厚着でした。
冷え性対策と聞けば何でもやってみました。
だけど、なかなか改善されず…。
そんな私も今では、
冷え性とはサヨナラしました。
しかも
肌がツルツルに♪
それはなぜか…
2つのアイテムと出会ったからです。
復元ドライヤーを使った
ドライヤー整体術でセルフケア、
『治スイッチON』アイテムの温活シリーズを
1日のほとんど着用しているからです。
復元ドライヤーや
『治スイッチON』アイテムについて
詳しく聞きたいよ～という方はこちらへ★
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
全ては
最高最善のタイミングで
やってくる♪
いつも応援ありがとうございます。
トップ10入りを目指しています。
please one click！
↓