朝からフレンチトーストを
作ったよ〜💛💛
実はかなりの甘いのが大好きな
あたしです。笑
だから前太ってたの😂😂
今も常にダイエットはしてるけど、
息抜きも必要だと思ってる❤︎
特に、外出がなくなった今、
なるべくストレスを溜めないように…
週の半分は好きな物
食べたいなと❤︎
後なるべく朝かお昼に✌️
夜ご飯は炭水化物控えます😂
て事で
フレンチトーストの作り方
材料
卵 一つ
牛乳 10cc
砂糖 大さじ1＋大さじ1/2
食パン 一枚
バター 5g
本当に簡単です！笑
食パンをまず半分に切る
ボールに牛乳、砂糖、
卵を入れて混ぜる
食パンを混ぜたボールの中に
入れて浸す
ラップをして600wで1分
温める
フライパンにバターを入れて
食パンを焼く
焦げ目が付いたら裏にして
蓋を閉める
焼き色がついたら、お好みで
蜂蜜をかける
