食7/9(2024)①9:00ライ麦食パン、バナナ②17:00西友惣菜きんぴらごぼうコモディ惣菜うずら卵フライ、まぐろのタタキ丼うどん③23:30ゆで卵、ほろよい×27/9 優勝者は…無しガツン!とステーキくいてーな