hss型HSPという特性を持ち、自分の中の矛盾に疲れ果て、生きることに絶望していた私が、どうして人生を楽しめるようになったのか?何か参考にしていただけるようなことをシェアしていきたいという思いで、等身大の日常や気づき、実践してきたことなどをつづっていきます。