アジアNo.1

皆さん、タイチーって知ってますか？
アジアNo.1フィットネスなんです(^O^)

4月24日にDVDを発売させていただくんですが…

私がナビゲーターをやらせて頂いたフィットネスなんです！

簡単に言うと、コア太極拳。

おうちで簡単にリフレッシュできるので私はよくクラシックを聴きながらゆっくり呼吸を整え、リラックスしてます(^-^)v

無理なく自分のペースでできるのがとてもよいのです！

疲れたときにもオススメです。


身体が硬くても、汗をかかなくても(笑)一日５分から出来る簡単フィットネス♪

是非皆さんも一度挑戦して見てくださいねー(^^ゞ

PCはコチラ↓
http://www.presidio.co.jp/tsubakiayana/

モバイルはコチラ↓
http://www.amazon.co.jp/dp/B001Q2HO7I/