十三行くのも
もう終わりか。。。
新事務所がワクワク
メルマガにて
AIの世界基準がまだできていない問題
要は
綿菓子の上にレンガ乗せれないじゃん！
っていう
世界基準が
まだないっていうこと
おもろ
★自分が気持ちが動いた時に「書く」
気持ちが動いた時に書くことは、まるで心のスナップショットを撮るようなものです。その瞬間の感情、考え、そして周囲の状況まで、ありのままに記録することができます。
なぜ書くことが大切なのか？
* 自己理解を深める: 自分の感情や思考パターンを客観的に見ることができます。
* ストレス解消: 気持ちを言葉にすることで、心のモヤモヤを晴らすことができます。
* 創造性を刺激: 言葉遊びや新しい表現方法を試すきっかけになります。
* 記憶に残す: 特別な瞬間を忘れないように、記録として残すことができます。
どのようなことを書くべきか？
* 五感を頼りに描写する: 視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚など、五感で感じたことを具体的に言葉にしてみましょう。
* 感情を率直に表現する: 喜怒哀楽、どんな感情でもありのままに表現してみましょう。
* 具体的なエピソードを書く: 抽象的な言葉ではなく、具体的なエピソードを書くことで、より鮮やかに記憶に残ります。
* 自由に書く: 正しい文章を書こうと意識しすぎず、自由に書き出すことが大切です。
どのような形で書くべきか？
* 日記: 毎日感じたことを記録する。
* 詩: 感情をリズムや言葉で表現する。
* 短編小説: 具体的なエピソードを物語として書く。
* ブログ: 自分の考えを多くの人と共有する。
書くときの注意点
* 定期的に見返す: 書いたものを定期的に見返すことで、自分の成長や変化に気づくことができます。
* 公開するかどうかは自由: 自分の気持ちを誰かに見せるのは恥ずかしいと感じる場合は、自分だけの秘密のノートに書くのも良いでしょう。
* 無理に書く必要はない: 書くことが苦痛に感じる場合は、無理に続ける必要はありません。
まとめ
気持ちが動いたときに書くことは、自分自身と向き合い、より豊かな人生を送るための有効な手段です。ぜひ、あなたも試してみてはいかがでしょうか。より詳細な情報が必要な場合は、お気軽にご質問ください。
ダッシュラン
キツすぎ
💪💪筋トレ のみ 月
🏃💨ダッシュラン 木
🏃🏻普通 水
🏃🏻😒やる気なし 火
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🙅♂️🏃🏻何もせず
ランニング
ジョギング
【8月22日(木)のニュース】
●