なーんとなく仕事して
なーんとなく一日を終えた
なんか満たされないなあ




少しずつ戻す



💪💪筋トレ のみ        月
🏃💨ダッシュラン     
🏃🏻普通                          
🏃🏻😒やる気なし         水木
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻何もせず             火


★朝
どんな一日になったら最高?
今日が最後の日だったら?
自分の顔を見る

ランニング

ジョギング

 

 

【6月20日(木)のニュース】