今日もダラダラ仕事しただけ
新しいことするかなー
朝から雨
雨じゃなくても
寝坊で走ってなかったやろけど
💪💪筋トレ のみ 月
🏃💨ダッシュラン
🏃🏻普通
🏃🏻😒やる気なし
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🙅♂️🏃🏻何もせず
★『何故あなたは「自分を愛してくれない人」を好きになるのか』
自分に価値は無いと思っている→素直に「好き」と言われても受け入れられない
自己肯定感が低いとメンヘラになる
ランニング
ジョギング
【5月13日(月)のニュース】
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