ずっと仕事ばかりで
せっかく姪っ子甥っ子が来てたのに
全然遊んでない
すんごい
申し訳ない気がする

ひな祭りなのに
雛人形出してない
オカンに申し訳ない





かなり体力落ちてんな

💪💪筋トレ                 月日
🏃💨ダッシュラン     金
🏃🏻普通                          土
🏃🏻😒やる気なし         火水木
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻走らず                
 
★「全てを手にする人が捨てている41のこと」①伊庭正康
‪✕‬やることを増やす ○やらなくていい事を捨てる

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ランニング

ジョギング

 

 

【3月3日(日)のニュース】