の前に
今年は扁桃腺
去年は膝痛
一昨年はコロナ
なるほど
この時期は
毎年
身体が悪くなる周期なんかもしれん
3年のデータがあれば
来年からも対策できるかもしれん
さて
阪神・淡路大震災から
29年ですか
能登半島地震が1月1日に来たから
また一段と考えさせられたよな
地震しかり
戦争しかり
コロナしかり
自分の力ではどうしよも無いこと
これは絶対起きるもの
そういう心構えで
結局一番大切なことは
変わらないことではなくて
その時の最適解の行動が出来るよう
変われる力
行動力
適応力
臨機応変力
そういうものだと思う。
日々変わっていかなくちゃ。
あの子と1時間LINEして
2時間電話した
何だろうな
この都合いい関係
しんど
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💪💪筋トレ
🏃💨ダッシュラン
🏃🏻普通
🏃🏻😒やる気なし
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🙅♂️🏃🏻走らず 月火水
★チン＝レンジ
オレンジレンジ＝？
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