ちゃんと仕事して
仕事帰りに昔の教え子と呑んだ
ほんと10年振り
気づけば彼らがあの時の私の歳になっていた
楽しかったな
Best quality night landscape, in fantasy land before time scenery a hidden valley dramatic clouds above, sunray reaching the bottom of the valley, glistering little waves on a beautiful lake in the middle, a dwarven Smith smithing in a Cave, centered, reflections, 8k resolution concept art portrait by Greg Rutkowski, Artgerm, WLOP, Alphonse Mucha dynamic lighting hyperdetailed intricately detailed Splash art trending on Artstation triadic colors, anime, deep color,detailed pupils, dnd character portrait, impressionist brush strokes:4, oil painting, heavy strokes, vibrant colors, high contrast, paint dripping, oil painting, heavy strokes, paint dripping, symmetrical, candle lighting, highly detailed, concept art, perfect composition, beautiful detailed intricate insanely detailed octane render trending on artstation, 8 k artistic photography, photorealistic concept art, soft natural volumetric dark perfect light, chiaroscuro, award - winning photograph, (((grimdark))),masterpiece, oil on canvas, raphael, caravaggio, greg rutkowski, beeple, beksinski, giger, dynamic occlusion, dynamic rimlight, ambient occlusion, high detailed textures, rustic bumpmapping, smooth rendering, antialiasing,
やる気無しランなのに
暑すぎて
キツすぎた
明日からラジオ体操
涼しい時間帯に走ります
🏃🏻🏃🏻ロングラン 水
🏃💨ダッシュラン 月
🏃🏻普通 木
🏃🏻😒やる気なし 火金
🙅♂️🏃🏻走らず
★デートで料理の値段は決して口にしてはいけない。
社会規範はやって貰って申し訳ない罪悪感
やりとりに金銭が絡まないとき、利己的にならず、他者の幸福を気にし始める
メモメモ
【気長に続ける企画】
①１日１食生活（21日目）
４、５月…成功率（56%）
６月…成功率（63%
７月…成功率（52%）
８月…成功率（48%）
９月…成功率（43%）
10月…成功率（52%）
11月…成功率（50%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（58%）
２月…成功率（64%）
３月…成功率（48%）
４月…成功率（50%）
５月…成功率（0%）
６月…成功率（60%）
７月…成功率（52%）
８月…成功率（29%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（48%）
11月…成功率（40%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（48%）
２月…成功率（43%）
３月…成功率（45%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（55%）
６月…成功率（63%）
７月…成功率（58%）
８月…成功率（45%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（55%）
11月…成功率（50%）
12月…成功率（45%）
１月…成功率（39%）
２月…成功率（60%）
３月…成功率（58%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（32%）
６月…成功率（53%）
本日は ︎︎︎︎〇
トータル 12〇、9✕
躁鬱バロメータ 3／5
体調バロメータ 3／5
ランニング
ジョギング
【7月21日(金)のニュース】
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