帰ってきても暇は暇なんだろうな



steampunk, hot spring island, a oil painting of,  utopian old town, midnight, illumination, happy smile visitor, fantasy space, The moon-viewing moon-the moon-the full moon.

久しぶりに自分でアレンジした。


今日で今年200ラン!!
コツコツ積み上げました


身体がダルいのによく頑張ったよ。

1日ワクチンの副反応で身体がダルビッシュ
そんな中15時から大学時代の友人の飲み会
子ども2人のパパと来月からパパだって
なーにしてんだろーなあ。自分。


★高ければ高い壁の方が登った時気持ちいいもんな。



【気長に続ける企画】

 

①1日1食生活(29日目)

 

4、5月…成功率(56%)

6月…成功率(63%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(48%)

9月…成功率(43%)

10月…成功率(52%)

11月…成功率(50%)

12月…成功率(48%)

1月…成功率(58%)

2月…成功率(64%)

3月…成功率(48%)

4月…成功率(50%)

5月…成功率(0%)

6月…成功率(60%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(29%)

9月…成功率(60%)

10月…成功率(48%)

11月…成功率(40%

12月…成功率(48%)

1月…成功率(48%)

2月…成功率(43%)

3月…成功率(45%)

4月…成功率(47%)

5月…成功率(55%)

6月…成功率(63%)

7月…成功率(58%)

8月…成功率(45%)

9月…成功率(60%)‪

10月…成功率(55%)

11月…成功率(50%)


‪‪

本日‪‪‪‪‪‪‪は‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪〇

トータル  13〇、16✕

 

躁鬱バロメータ 3/5

体調バロメータ  1/5

ランニング

ジョギング

 

 

【12月29日(木)のニュース】