ああ

ここが大事な1日だったんだな

去年の今日のおかげで

来週がある






ruins,holy night, Christmas night, illumination, romantic atmosphere, steampunk, oil painting style, starry night, highly detailed

マネが大事。



いや、

Amazonに見えるやん






横浜ラン

赤レンガ倉庫まで走った



走って

快活CLUBで仕事して

丸亀製麺の鶏天タルタル駆け込んで

コメダ和風で抹茶と焦げ団子食って

危ねぇ宗教のおでん居酒屋行って

銀だこ飲み屋行って

ボーリング🎳して

急いで新横浜から新幹線乗って(今ココ)

ほぼ次の日に帰宅であろう。

濃い3泊4日でした。




【気長に続ける企画】

 

①1日1食生活(3日目)

 

4、5月…成功率(56%)

6月…成功率(63%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(48%)

9月…成功率(43%)

10月…成功率(52%)

11月…成功率(50%)

12月…成功率(48%)

1月…成功率(58%)

2月…成功率(64%)

3月…成功率(48%)

4月…成功率(50%)

5月…成功率(0%)

6月…成功率(60%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(29%)

9月…成功率(60%)

10月…成功率(48%)

11月…成功率(40%

12月…成功率(48%)

1月…成功率(48%)

2月…成功率(43%)

3月…成功率(45%)

4月…成功率(47%)

5月…成功率(55%)

6月…成功率(63%)

7月…成功率(58%)

8月…成功率(45%)

9月…成功率(60%)‪

10月…成功率(55%)

‪‪

本日‪‪‪‪‪‪‪は‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪✕‬

トータル 〇、3✕

 

躁鬱バロメータ 5/5

体調バロメータ  1/5

ランニング

ジョギング



【11月3日(木)のニュース】