今日のお昼ご飯ゎ
ナンなんだ!!
(*`･ω･*)b
(笑)
最近ゎ普通のｶﾚｰゎ
あまり食べなくて
ﾄﾏﾄﾍﾞｰｽの札幌ｽｰﾌﾟｶﾚｰと
ｲﾝﾄﾞｶﾚｰのｴﾋﾞｶﾚｰが
お気に入り(⌒～⌒)
ｽｰﾌﾟｶﾚｰゎ具沢山だから
米ゎいらない派です★
ｲﾝﾄﾞｶﾚｰゎナンで食べます★
休日の昼頃ゎｶﾚｰ
食べる率高し！
そして
とまじゅーも
色々飲むんだけど
コレ↓
めっちゃ飲みやすい★
んまんま(⌒～⌒)
久々、病院も予定も
何もないオフだったから
朝までDVD見て
少し寝て
またDVDを見ている！
今日ゎ天気も悪いし
お家でゆっくり
久しぶりだあ!!
まさひこU･ェ･Uも
病院ないから
今日ゎゆっくりだ★
久々に蒸気のｱｲﾏｽｸ
使って寝たけど
いつもと同じ
三時間くらいの睡眠でも
なんだか深く眠れた気がするさ★
リラックス大事ですね！
香りゎ画像に載ってない
ｶﾓﾐｰﾙのｱｲﾏｽｸが
一番好きかも*･_･`*
アロマゎ癒されーる!
ヨガ通ってた時も
ﾎｯﾄｱﾛﾏﾖｶﾞを選択してたよー★☆
岩盤浴みたいな
湿度高い暑い部屋で
ｱﾛﾏ焚いて
みっちり60分やるんだけど
めちゃめちゃ汗かくから水分補給しながら行わないとフラフラになる(笑)
でも終わったあとの
爽快感！
＼(^ー^)／
なかなかオススメ★
おっと、
まさひこU・ｪ・Uが
遊んでアピールしてるから
ﾌﾞﾛｸﾞゎこの辺で！
いつもペタや
コメントなど
ありがとうございます!!
*･ω･`*
ちゃお★