そんな ・・ナ

そんな　・・ナ

最近、うわさの　あの　バナナダイエット　・・・

おかげで、スーパー行っても、

品切れ続出

巷では、パニックになっているようですね

よほど、ダイエットしたい人、

しかも、簡単に

という人がいるのでしょうね

たしかに、楽してということに　惹かれますが、

私は、やはり運動して汗を流して、

心も体も　と行きたいですね

テニスも最近、体調不良や天気の不調で、

できていません　また　10月末でナイターが終わってしまいます

定期的に、運動できる習慣をつけたいものです