こんにちは。
先程、体組成計が届きました。
測定項目
体重
BMI
体脂肪率
体型
除脂肪体重
皮下脂肪
内臓脂肪
骨格筋
筋肉量
体水分率
ミネラル
タンパク質
基礎代謝
体内年齢
筋肉バランス
部位脂肪分析
他
タンパク質が若干足りていないようです。
積極的に摂るようにしているのに…。何でかな🤔
昨日、これを見ていました↓
購入した、44項目測れるAI体組成計↓
タニタの体組成計↓
筋トレのお供↓
他
最後までブログを読んでいただきありがとうございます。
ではでは。