ダイエット108日目こんばんはダイエット始めて108日経ちました。体重−15.20kg前日比−700g1日平均140g減朝、サプリ昼、お菓子夜、肉他、ゼロカロリーのジュース、プロテインマルチビタミンのサプリ継続中。ビタミンミネラル類、適正。服を着替えたら体重減りました。ただ、体重は全然減ってません。前に着ていた服に着替えたら減ってないと思います。勉強の方は‥取り敢えず、単語280個書き出しました。明日テストします。では
