ダイエット71日目

こんばんは

ダイエットを始めて71日経ちました。

体重−11.50kg

前日比−150g

1日平均164g減

朝、マルチビタミン

昼、お菓子

夜、サプリ‥

他、フルーツジュース

サプリ、今日届きました

効果出るといいなぁ

では