もうおじさんの仲間入りだから、高血圧で、やばいんだわ

にんにく 電子レンジで3分ゆでて食べる

キャベツ 電子レンジで3分ゆでて食べる

さばの缶詰 もともと好きだから

ごまドレッシング(100円コーナー) キャベツにかける

2リットルの緑茶 がぶ飲みする

すりごま 直接食う けっこううまい

ぼくのお財布ではこれぐらい 必要にして十分

あと、できるだけお笑い動画で笑う、とか

笑うと健康にいいから