今日は人間ドックの日

健康のためにしていることある？

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ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

特に、スポーツはしていないけど、どこへ行くにも歩くようにしています。私の家は3階建てで、私の部屋は3階なんです。毎日、1階と3階は何往復もしています。あとは、かかりつけの医師に言われた、アルコール禁止とポテチ禁止も守っています。