今日のキンプリ

ボルダリング必要と言う、広背筋。原田選手にはついているけど、紫耀くんにはついていなくて。その広背筋のためにやフローインと言う、腹筋のようなトレーニングをする。腹筋の体勢で、両手を広げるため、かなり、つらそう！膝をついてやってみる。その後、ヒールフックと言う技をする。フローイン前はダメだったのに、なぜか、のぼれるようになっている。さすが、紫耀くん。運動神経がいいですね。もう少しだから、頑張ってくださいね。