｢しゃべくり007｣でGACKTさんが、｢20年前から、米は食べていない。｣と言っていた。ご飯のお供を出されても、ご飯を食べていなかった。すごい信念。ちゃんと、自分で考えて食事はしているみたいだし、トレーニングして鍛えているから、大丈夫だと思うけど、決して、ガリガリではなくて、ほどよい筋肉でスラッとしている。ふと、思い出したのが、高見沢さんの親子丼とソースカツ丼に、それぞれに卵の黄身がのっていて、こんなに食べるの？と思っていた時に読んだブログにあった、永瀬くんのラーメンと普通サイズの白いご飯と炒飯。ちゃんと、消費しているからいいけど、つくづく、男の人ってすごいなぁ～って思う。我慢して食べないのもすごいけど、食べるだけ食べて、エネルギーを消費してしまう。そのすごさにびっくりしてしまう。よくダイエットで痩せましたと言う方が出演するけど、炭水化物をどうするかがキーポイントになったりする。ただ食べないでいると、体のあちこちに異常が出てきて大変なことになる。食べる時は食べて、きちんと消費する。そうすることが綺麗にダイエットできるらしい。炭水化物に炭水化物のメニューはさけて、朝と昼は食ベ過ぎてもいいけど、夜は控えめにする。痩せすぎだけど、太りすぎにはならないようにと注意しているけど、時々、とんでもないことをする人がいるからね。夜に餃子を6個も出すのはやめてほしいですね。ひとりに6個なんて、私には無理です。