健康に気をつけて何かしてる？
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以前、ブログにも書いたけど、3年前に前交通脳動脈瘤で倒れてからは、塩分には気をつけていますが、ストレスも関係してくるので注意してます。夏になると塩分も必要になってくるし、少しはとるようにしてます。また、ストレス解消もできる時には思いっきりやって、血圧が上がらないようにしてます。あと、美しいものやかわいいものの写真や映像を見て、心も体もリフレッシュできるようにしています。特別な運動はしていませんが、どこに行くのも歩く。常に歩くようにしてます。