今日は身体検査の日

身体検査の前の日は、ご飯控えめにする？
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小柄で貧弱な体型なので、普通どおりです。ただ、血圧と尿酸値が気になるので、塩分は控えめにしてます。それ以外は結果を見てから、判断するようにしてます。もちろん、かかりつけ医にも結果を見せて、意見を聞くようにしてます。