美肌は１日にしてならず継続は美なり
こんにちは。久屋大通のティーズサロン福谷です。
朝夕の寒さが増し、手足の冷えが少し気になるこの頃。
何か体が温まるものを食べたいなぁ、と思いめぐらし・・・
あ、久しぶりに近くにある、一風堂のラーメンでもと思いつき、お昼過ぎ頃の空き時間に行ってみた。
並ぶの覚悟で行ってみると、流石に日曜日。
オフィス街なので、さほどでもなくすぐに席にご案内されました＾＾
あれこれ迷った末、そうそう唐辛子が冷えに効きそうと思い、「からか麺」というのを注文。
待つ間に、テーブルに置いてある、辛もやしを少し食す。
これがまた、丁度良い辛味で美味しいです！
ラーメンはあっさりだけど、コクのあるとんこつで、唐辛子の効いた辛みそが絶妙にマッチ。
食べ始めてしばらくすると、足の指先からポカポカ。
もう唐辛子のカプサイシン効果があり、身体まで温かくなってきました。
唐辛子には、冷え改善はもちろん、抗酸化作用があり、アンチエイジングにも。
また、新陳代謝をアップさせ、肌をキレイにする効果が期待され、良いことずくめ＾＾
最後は、またまたテーブルに置いてあった紅ショウガで、お口直し。（ってこういう使い方ではないかな＾＾；）
ショウガも大好きです。胃がスッキリするし、冷え改善にも良いですね。
今日はサロンお休みで、この後お散歩がてら街中へウィンドウショッピングでウォーキング！
明日からまた１週間が始まります。
元気に笑顔で、頑張っていきましょ～。
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