運動をやり始めて
身体がしまってきました。
もう自然に放置していたら
緩んでいく一方。
お酒🍶も大好物だし
2011年からタバコをやめたら
甘い物も大好きになった。
でも
毎日仕事や家事があると
なかなか運動しようと思えないよね。
コミはあまり
運動をしている
意識は少なくて
身体を動かしています。
何故か？
サーフィン🏄♂️
サーフスケート
SUPが
大好きだからさ！！！
皆さんも
大好きな身体を動かす何かを
見つけられるといいですね！
メンタルも上がるしね⤴️
コロナに負けない身体作りを
頑張ろう！
そうすれば
身体もしまって
モテちゃうかもよ
あ〜〜〜SUPいきて〜〜〜〜
LINEでのご予約もできます。
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定休日は毎週火曜日と
第２第３の月曜日と
たま～～～に家族サービス休み
＆
勉強会休み
＆
SUPの大会休みあります。
お休みはブログでお知らせします。
よろしくおねがいします。
駐車場はお店の向かい側です。
ご来店の際は
是非ご活用ください。
RISE&SHINEは夫婦２人で営業しております。
なかなか予約をとるのが難しい場合もございますので
お早めにご予約いただけるとご希望に添えるかと思います。
特に土曜日、日曜日の予約は大変取りにくくなっております。
よろしくおねがいいたします。
1CUSTOM HAIR WORK
RISE&SHINE
予約制
TEL 090-4393-7530
埼玉県北本市中央4-83 2F
