今日は早出だったので


バタバタと子供を送り出し


出勤したのでお弁当の投稿を


すっかり忘れていました絶望


まだ週の初めだというのに


朝からとっても天気がよかったので


調子に乗って片道5kmの道のりを


チャリンコ🚲漕いで出勤してしまったゲロー


いくら天気がいいからといって


週の初めからはあかーーーーん!!


確実に調子に乗ったやつで


もう帰ってきたら足パンパンチーン


日頃の運動不足が追い討ちをかけて


私の体にのしかかっていますウインク


私の運動不足の話はおいといて


本日のお弁当ですスター





今日は3色丼花


いつもの3色丼はお肉がそぼろなんやけど


前に1度照り焼きチキンでやったら


家族に大好評だったので、


それからはたまに照り焼きチキンで


3色丼をするようになりましたウインク


お父さんのは白ご飯とおかずが


別のタイプなので、だし巻きして


少し照り焼きも大きめに切って作ったよキラキラ


そして、ほうれん草が高くて


我が家では買えないので


もうだいたいが小松菜さんに


頼っています☝️


案外なんにでも使える小松菜さんに感謝🙏


お漬物添えようと思ったのに


忘れてしまったようですハートブレイク