新しいヘルスメーターを買いました。
タニタのインナースキャン50
我が家で今まで使っていた体重計と比べて、非常に高機能です。
何より感動したのが、
乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」
初回に身長と年齢を入力して測定するとメンバー登録されて、次からは乗るだけで、例えば「2番に登録されてる人だ」って判断してくれます。これ、すごい。手軽。
体重は50グラム単位で計測されて、服を1枚脱いでも反映されるから、いい記録を出したくて、なるべく裸に近い格好で量るようになりました。
その他にBMI、体脂肪、体水分、体内年齢、基礎代謝、内臓脂肪レベル、筋肉、骨量も計測。
体内年齢は実年齢ぴったしが出ることが多いので、年相応なんだな～と一安心しました。飲み会の翌日は老けてて、体重が減るとちょっと若返る
SDカードが付いてて、計測したのが記録されて、パソコンでグラフが見られたり。
このヘルスメーターが来てから、前よりも頻繁に体重を量るようになりました。1週間に5回くらいだったのが、1日朝晩2回に。
50グラム単位だから、「昨日食べ過ぎたー」とかが数字に見えやすくて、よい刺激になる。これのお陰でダイエット出来そうな予感がします