本日19:30からzoomにて、北海道グリーフを学ぶ会主催の自死遺族ミニ勉強会に、自殺予防団体-SPbyMD-から代表・副代表・顧問の理事3人が参加しました。勉強会でプレゼンをしてくれた鳴海さんという方は北海道自死遺族会で代表を務めていて、11歳の時にお父さんを自殺で亡くされています。
参加した感想をブログに綴ります。
私は遺族ではないんだけど、遺友（※親友を自殺で失った者）として、親友を助けられなかった罪悪感や、見捨てられたと悲しい気持ちになったとか、鳴海さんのプレゼンがすごく分かりやすく、そして共感しました。
周りの人の安易な励ましとか、「○○年経ったからリセットだね！」とか、「元気になってよかった」「立ち直ったんだね！」という、 慰めが、逆に責められてる感として受け取ってしまうことや、つらい気持ちを分かってくれない感があったこと。そして、傍観者と当事者の時間のずれなど、やっぱ当事者じゃないとわからないことを、分かりやすく話してくれてました。
私も、自殺予防団体-SPbyMD-に入った当初に父から、｢前を向け！｣と言われたことがあったので、フラバ（※フラッシュバック）しちゃいました。私は、自死遺族ではないため、まだ、グリーフには行ったことないんだけど、鳴海さんはグリーフと関わって、同じ思いをした人同士じゃないと分かり合えないというか「やっと分かってくれる人と出会えたほっとした感」が伝わりました。
そこでは、泣いていいんだ。誰にも責めないし責めることを必要としていない。自死（※ここでは自死遺族という言葉があるので、敢えて"自死"といいます）してしまった遺族を恥ずかしいとは思わない。ありのままに受け入れて、当事者同士、寄り添う場所、それがグリーフ。
札幌
旭川
網走
帯広
函館と、各地に分かちあいの会があって、自死遺族にも｢癒される場｣があることを知ってもらいたいと思いました。
何年何十年経っても、大切な人を亡くした人は悲しみ、罪悪感、怒り、苦しみetc…は、無くならないけど、少しでも、ほっとして安心できる癒される場があることを私自身、知りたいし、知ってもらいたいと思いました。
以上、参加した感想です。
自殺予防団体-SPbyMD-
副代表理事 土屋さつき
2020.04.22（水）
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