TSM(トータル・スポーツ・マスター)のブログ

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スポーツを通して「楽しく・真剣に」

2021日本室内陸上競技大阪大会
TSM中学生:6人出場決定
TSMあがりも数多く出場します。応援してください。

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3月に入り、少しずつですが寒さが緩んできました。

ただ、昼間と夕方以降の気温差はまだまだ油断できません。

講習に来る時には良くても、帰る時には上着を羽織るなどして寒さ対策はしばらく続けましょう。

 

今週は、坂道走やドリル、マットなどで基本的な項目をおさらいしています。

動作の正確さを意識して取り組めたかな?

(コーチ奥山)

 

<宿題>

ハンドリング

フットドリル

3点倒立

※サークルスクエアのチャレンジ動画を見て頑張ろう