講習は19時からスタートしますが、昼間の暑さとは違って、心地よい風も吹き、気持ちよく運動場で動き回れたの
ではないでしょうか。
3名の体験の子を迎え、先週よりも更に賑やかな講習となりました。
今日は、マットやミニフレキハードルなどを使った様々な動きをするマット複合を行いました。
回ったり跳んだりくぐったり、たくさんの動きがある運動なので、楽しそうでしたね。
終わってからの感想でも｢疲れた｣という人も結構いました。
でも満足感でいっぱいみたいでした。
最後に、テーブルスタートやクラウチングスタートを学び、50mを計測しました。
最後までスピードを緩めず一生懸命走る姿に感心しました。