今日も キラキラ輝く、素敵な一日を送る あなたへ
健康というと
一つも病気がないとか
体に不調が全くないとか
とにかく完璧を想像する人がほとんどだと思います。
でも、病気があったって
健康な人もたくさんいれば
病気がなくても健康でない人はたくさんいます。
じゃあ、健康って何？
体に良い食べ物、飲み物を
運動をして、良い睡眠
人間関係を良好にストレスはうまくやりくりし
楽しく毎日生きること
そう、病気があってもなくても
これはできることなのです。
完璧が素晴らしいという、どこからきた考えなのか
人は間違って覚えていることがたくさんあります。
勉強
人生
美容
仕事
友人
夫婦関係
恋人
動物
掃除
運動
どれを取っても完璧になったらある意味おしまいです。
やることがなくなり、意気消沈するでしょう。
楽しみながら、完璧を目指すのではなく
改良改善を目指す。
そこを間違わないでくださいね。
今日も、最高の一日が あなたに訪れますように。
今日も、最高の一日で 終わることのできますように。
こんにちは＾＾
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「楽しくおしゃれに」
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人生そのものを楽しくおしゃれに生きていく秘訣を
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