今日も キラキラ輝く、素敵な一日を送る あなたへ
美しくなるには
美容効果の高い、化粧品や
美顔器
エステ
運動
食べ物
洋服
マナー
など色々複合したものが一番美しいのですが
この中で一番結果が長続きし、健康にもなれて、気分が良くなるものは
食べ物です。
特に若い20代、３０代の女性は
食べ物に気を使っていれば
５０代になっても肌は綺麗でいられます。
健康面から考えても、あれこれ若いうちから老化対策を
化粧品やエステで一生懸命するよりも、
若いうちは食べ物で肌の基盤を作っておけば
高い化粧品など使う必要はありません。
若いうちから老化を気にするって、健康的ではないからです。
こう言う心持ちは、必ず外見に反映されて来ますし。
高い化粧品は５０代になってからでも十分です。
それだけ、肌には食べ物が深く関わっています。
もちろん、体型にも。
２０代で体に良いものを欲する体になっていると、
趣味嗜好はそんなに変わりませんから、
５０代になっても体型も変わりません。
ダイエットをするより、体に良いものを食べることに
意識を向けてください。
自然と痩せますし、健康的になりますよ。
美容にかかるお金は、ある程度歳を重ねてからで十分です。
特に意識する事は、美しさのピークを若い頃にしない事。
若さはぎこちなさや、幼さや、色々なものを含んでいます。
それが当たり前なのです。
色々な経験を積んで生き、美しい人生の折り返し地点にいられるよう
まずは健康でいることを一番に考えていてください。
今日も、最高の一日が あなたに訪れますように。
今日も、最高の一日で 終わることのできますように。
こんにちは＾＾
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「楽しくおしゃれに」
をモットーに、
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