今日も キラキラ輝く、素敵な一日を送る あなたへ
GWに入りましたね♪
久しぶりに会う友人に
あなたの少し先の未来
例えば
気になっている人と付き合っていることにする
やりたい仕事をしていることにする
言ってみたい場所に行く予定になっていることにする
そんな感じで話をすることはありますか？
これは嘘ではなくて
そうなった時の自分はどういう会話をしてどういう気分に
なるかがはっきりして、とてもいいことなのです。
大体が、もう嬉しくって嬉しくって
みたいに終わることはなく、それに伴う不安や心配などが
出てきます。
そして、出てきたことに対して
本当にそうなった時
それって心配することなのか？
もっとその状況を楽しむべきじゃないか？
体験していないだけで良いことも沢山あるんじゃないか？
と分かるわけです。
不安や心配があるから、やめよう、ではないのです。
変化するとき、ほとんどの人は
ワクワクや明るい未来ばかり想像しません。
不安のまま、新しい選択をしても良いのです。
思考の癖がある場合、明るい未来を想像できないなんて
普通なのです。
だって、体験したことないんですよね？
結婚や転職や引っ越しも
不安がない人なんていないですよ。
みんな不安なままやっているだけです。
不安を消すように、そこに集中しすぎると
逆に不安だらけになります。
不安がある自分にオッケーを出すと
行動的になります。
行動的な人って、失敗を含めて成長したいって
考えなんです。
失敗するかもしれない自分にオッケーを出す。
やはり自分を一番信頼しているからでしょうね。
今日も、最高の一日が あなたに訪れますように。
今日も、最高の一日で 終わることのできますように。
こんにちは＾＾
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