今日も キラキラ輝く、素敵な一日を送る あなたへ
この服を着ると気分が上がる！
いえいえ、着ただけでは気分は上がり続けません。
そう、その服を着て
誰かにあったり
なにかしている自分を想像したり
どこか素敵なところに行きたくなったり
あなたの想像が気分を上げているのです！
ということは・・・・
起こってもないことを想像するだけで
気分が上がるってことは、
それが本当に起こったときと
起こってなくても想像でその気分になったことは
もう同じことなのです！
だったら全て、この原理で行きましょう！
起こってから
喜ぶのではなく
楽しむのではなく
朗らかな気持ちになるのではなく
想像で初めからなっていましょう。
そうすれば、現実にそれが起こったとき
さらに
喜び、嬉しさ、安心、愛おしい
そんな気持ちをもっともっと味わえます。
常に練習しているのなら、
普段味わってない人より
味わうのが上手になってるでしょう。
逆にマイナスの感情はもちろん
練習など絶対に練習は必要ありません。
これはそれがきたとき
感じればいいのです。
でも普段、自分にとって気持ちの良い感情を
練習しているのならば、
回復は早いでしょう。
そうやって、喜怒哀楽を味わいながら
人生を堪能していけばいいのです。
今日も、最高の一日が あなたに訪れますように。
今日も、最高の一日で 終わることのできますように。
こんにちは＾＾
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「楽しくおしゃれに」
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人生そのものを楽しくおしゃれに生きていく秘訣を
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