毎日やること

私は手帳に、毎日嬉しかったことや楽しかったことを書くことにしています。

例えば、・仕事楽しかった～＾＾

　　　　　 ・～さんと話せて超楽しかった～

など、簡単で単純に。

そうすると、自分がこういう状況だと本当に楽しくなるんだな、とか

クリアにわかってくるんです。

これを始めてから、ほぼ毎日楽しいです＾＾

もちろん、楽しくないことも普通に起こりますが、視点が楽しいことに

いっているのでやっぱり楽しいのです＾＾

おすすめですよ＾＾