GWも終わって、日常が始まりました。
娘の引越しや転職活動も重なり、4月はバタバタしたまま終わってしまったので、やっと今年度が始まったような気分です。
無職の間にやろうと思っていた「娘の部屋を私の部屋へ改造大計画」は、断捨離の段階で足踏みしています。今年1年で終わるかな〜
さて新しいお仕事ですが、なかなかハードです。肉体疲労的には重い品物を売ってるスーパーって感じでしょうか。事務仕事では使わなかったいろんな筋肉が悲鳴を上げています。
このまま続けるとギックリ腰まっしぐらって予感がしたので、ヨガマットを購入して寝る前と朝起きた後にストレッチをすることにしました。こんなに身体が辛いのは想定外ではありますが、フレイルになるよりはマシだと思って頑張ろうと思います。
2年前まで立ち仕事をしていて同年代の人より動ける方だったのに、すっかり衰えていてショック！
なんとなく感じていたけど、ここまでとは！
自転車通勤を徒歩通勤に変えた方が良いかもしれません…でも時間がもったいない気がするんですよね…
