朝練 2009年5月23日 晴れ

こんちわ。。

毎週の土曜恒例の朝練がやってきました

本日も堤防沿いを走って安城方面へ。

参加者ｷｬﾌﾟﾃﾝ、副ｷｬﾌﾟﾃﾝ、みのさん、僕の四人
しかし途中まで四人で走ってはいたが、昨日の飲み会の影響でｷｬﾌﾟﾃﾝが途中棄権
ｷｬﾌﾟﾃﾝは途中で折り返すというｱｸｼﾃﾞﾝﾄと言う結果になり、結局三人で走りました


いつもなら自転車道に向かうはずでしたが、部長の家までお忍びで行く事になり、路線変更

家に着くと、なんと部長も自主練に行くところに遭遇

部長も影で頑張ってますね



今日は天気は良かったですが、風が強い日でした

７月には夏合宿in蓼科があります。。

楽しみです

ちなみに本日体重を計りましたが、81ｷﾛまでいった体重が76ｷﾛと約5ｷﾛまで落ちてました

順調です。

このまま継続していきます


本日参加された三名お疲れ様でした

部長は今ごろ西浦かな？？気を付けて